Vegane Sporternährung & Leistungsfähigkeit – Widerspruch oder Zukunftspotential
Einmal im Jahr veranstaltet der Bundesverband der Fernstudienanbieter e.V. einen bundesweiten Fernstudientag, an dem sich verschiedene Fernstudienanbieter vorstellen.
Am 25. Januar 2024 ist es wieder so weit! Das Team der Deutschen Sportakademie, Fachakademie der Deutschen Gesellschaft für berufliche Bildung (DGBB), stellt sich im Rahmen eines fachlichen Webinars vor.
Vegane Ernährung - Vorteile für Body, Mind & Soul
Im Rahmen des #veganuary bieten wir ein kostenfreies Webinar zu dem Thema Veganismus an.
Den Start macht Dozentin Antje de Vries mit einem Überblick über vollwertige pflanzliche Ernährung ohne Abstriche. Sie gibt Tipps für den Alltag und erläutert, welche Auswirkungen eine pflanzliche Ernährung auf unser Denken und Fühlen hat.
Im zweiten Teil der Veranstaltung gehen wir der Frage auf den Grund "Vegane Sporternährung & Leistungsfähigkeit - Widerspruch oder Zukunftspotential?" Leistungsdiagnostiker Thomas Hohenwarter und Ernährungscoach Julia Heintz sprechen über die sportphysiologische Bedeutung von Nährstoffen und die Chancen, Risiken und Umsetzung einer pflanzlichen Ernährung im (Leistungs-)Sport.
Vegane Ernährung - Vorteile für Body, Mind & Soul
25.01.2024, 12:00 bis 13:00 Uhr, mit Antje de Vries
- Vollwertige Ernährung – ohne Abstriche und zusätzliche Belastungen
- Was soll ich snacken? Tipps für den Alltag
- Auswirkungen pflanzlicher Ernährung auf das Denken und Fühlen
Vegane Sporternährung & Leistungsfähigkeit – Widerspruch oder Zukunftspotential?
25.01.2024, 13:00 bis 14:00 Uhr, mit Thomas Hohenwarter & Julia Heintz
- Grundlagen: Sportphysiologische Bedeutung von Nährstoffen für den menschlichen Körper
- Chancen & Risiken einer veganen Ernährungsweise im Leistungssport
- Praktizierbarkeit im (sportlichen) Alltag
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