Interview mit Anna-Lena Hoyer

Absolventin Fitnesstrainer B-Lizenz

Was hat Dich dazu veranlasst, die Fitnesstrainer B-Lizenz zu machen?

Sport war schon immer wichtig für mich: Ich fühle mich dadurch nicht nur wohler und ausgeglichener, sondern es macht mir einfach auch viel Spaß. Während meiner beruflichen Auszeit hatte ich das unfassbare Glück, mehr Zeit für Sport zu haben, als es zuvor neben Job & Kindern möglich war. Dabei hat sich in mir der Wunsch mehr und mehr verstärkt zu verstehen, was durch Sport alles in unserem Körper passiert und wie ich mein Training noch zielgerichteter gestalten kann.

Warum hast Du Dich für eine Weiterbildung an der Deutschen Sportakademie entschieden?

Ich habe mir viele Lizenzanbieter in Deutschland angeschaut und dabei festgestellt, dass der Markt sehr unübersichtlich ist. Die Weiterbildungen variieren stark in Umfang & Dauer. Natürlich ist ein „schneller“ Lizenzerwerb z.B. an nur einem Wochenende verlockend – aber mir war es wichtig, möglichst viel für mich zu lernen und die Zusammenhänge zu verstehen. Die Deutsche Sportakademie hat nicht nur einen seriösen Eindruck auf mich gemacht, sondern war mir auch bei einem ersten telefonischen Kontakt auf Anhieb sehr sympathisch. Um das Ganze mit meiner Familie & den Kindern vereinbaren zu können, waren mir Flexibilität und individuelle Zeiteinteilung wichtig. In Summe passte daher das Gesamtpaket der Deutschen Sportakademie gut für mich.

Wie lief Deine Weiterbildung an der Deutschen Sportakademie ab und welche Inhalte haben Dir am besten gefallen?

Nach erfolgter Anmeldung zur Fitnesstrainer B-Lizenz Weiterbildung erhielt ich schnell meinen Online-Zugang und konnte damit direkt starten. Die Kombination aus verschiedenen Lernformaten, Eigenstudium und die Praxisseminare hat mir sehr gut gefallen. Trotz allen Vorteilen des Online-Lernens haben mir insbesondere die Seminare vor Ort auch sehr geholfen, die Themen einzuordnen und für mich das bestmögliche aus der Weiterbildung mitzunehmen. Auch andere Gleichgesinnte kennenzulernen hat mich sehr motiviert, sowohl auf der Zielgeraden beim Lernen für die Abschlussprüfungen als auch als Inspiration für das eigene Training wie auch für mögliche weitere Werdegänge. Von den Inhalten der B-Lizenz haben mir „Anatomie“ und „Trainingsplanung“ am besten gefallen.

Ließ sich die Weiterbildung gut mit Deinem Alltag verbinden?

Eine Weiterbildung neben Alltag mit drei Kindern zuhause erfordert schon eine gewisse Disziplin und Selbstorganisation. Aber sobald das einmal steht, lässt sich das Lernen sehr gut damit vereinbaren, da man durch das Online-Lernen und Eigenstudium zeitlich sehr flexibel ist und auch die ein oder anderen Freiheiten hat, Themen zu „schieben“, sowohl zeitlich nach hinten, aber auch nach vorne, wenn man mal eine Phase hat, in der mehr Zeit zur Verfügung steht als geplant.

Wie sieht Deine persönliche und berufliche Entwicklung nach der Weiterbildung aus und was hat sich in Deinem Leben verändert?

Mein Bewusstsein für Bewegung und deren große Relevanz für mein persönliches Wohlbefinden hat sich durch das Auseinandersetzen mit den Themen der Fitnesstrainer B-Lizenz nochmal enorm gesteigert. Mein Training habe ich daraufhin nochmals angepasst und auch intensiviert – den Kraftsport & sein Potenzial habe ich dadurch für mich nochmal mit neuen Facetten entdeckt, das ist großartig.

Es wäre schön, wenn ich mein neues Wissen auch beruflich einsetzen könnte: als Elemente in meinem aktuellen Job oder auch als (neben)berufliches zweites Standbein. Gerne würde ich meine Freude am Sport auch an andere weitergeben und dadurch zu mehr Bewegung und Sport im Alltag motivieren.

Welche Pläne hast Du für Deine Zukunft? Würde Dich eine weitere Weiterbildung interessieren? Wenn ja, welche wäre das und warum?

Mit dem Gedanken an eine weitere Weiterbildung habe ich ehrlich gesagt bereits gespielt. Das Thema Ernährung & Sport finde ich faszinierend, da für das Erreichen von sportlichen Zielen auch die Ernährung eine so wesentliche Rolle spielt. Hiermit habe ich mich in den letzten Monaten auch über die Weiterbildung hinaus viel beschäftigt. Aber auch die Group-Fitness-Lizenzen finde ich spannend, da ich selbst gerne in Gruppen trainiere und mir das für mich auch gut vorstellen könnte.